הביישנות יכולה להיות frustrating. אבל shouldn't התפשר . יש דרכים plenty להילחם הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Practice Get involved Have fun חשופות ללא הרף מצב בלתי נסבל, אנשים רבים שמתעוררים בבוקר, מ